Bliv frivillig i Qnet
2.000 kvinder flytter hvert år på krisecenter på grund af vold i familien. Halvdelen af kvinderne har børn med. Når de forlader krisecenteret, står kvinderne overfor at skabe en ny tilværelse for sig selv og sine børn. Det er ofte en meget vanskelig opgave.
Som frivillig er du med til at støtte en kvinde i at skabe en god hverdag for sig selv og sine børn (hvis hun har børn). Det kan enten foregå gennem ugentlige telefonsamtaler eller ved at I mødes fysisk to til tre gange om måneden.
Hvis du er arkitekt, kan du hjælpe udsatte kvinder gennem projektet fra Bolig til Hjem.
Qnet - Bliv frivillig og støt en kvinde videre efter vold
2.000 kvinder flytter hvert år på krisecenter på grund af vold i familien. Halvdelen af kvinderne har børn med. Når de forlader krisecenteret, står kvinderne overfor at skabe en ny tilværelse for sig selv og sine børn. Det er ofte en meget vanskelig opgave. Både kvinder og børn er fortsat prægede af den vold, de har været udsat for, og det kan være svært at overskue hverdagen og den nye livssituation. Mange kommer til at bo i et nyt lokalmiljø og har måske kun lidt kontakt med venner og familie. De står meget alene og har behov for netværk og nærvær.
- Hvad skal jeg lave som frivillig?
-
Som frivillig er du med til at støtte en kvinde i at skabe en god hverdag for sig selv og sine børn (hvis hun har børn). I mødes to til tre gange om måneden i et par timer. Det er op til jer at aftale, hvad I vil bruge tiden til. Det kan være en snak om stort og småt, lidt praktisk hjælp til at komme på plads i det nye hjem eller følgeskab til møder i kommunen eller sociale arrangementer i byen.
Sammen med dine frivillige kollegaer er du også med til at arrangere månedlige fællesskabsaktiviteter som fællesspisning, kreative sysler og udflugter for alle kvinder og børn i Qnet.
- Hvad får jeg ud af det?
-
Du vil opleve det meningsfulde i at hjælpe en kvinde i en socialt udsat livssituation videre i livet. Du vil blive del af et netværk af frivillige, bliver tilbudt relevante kurser, temadage og erfaringsudveksling.
- Hvor lang tid tager det?
-
Som udgangspunkt skal du som frivillig i Qnet kunne afsætte to timer om ugen– hvilke dage og hvornår, aftaler du med den kvinde, som du hjælper. Desuden er der behov for at afsætte nogle aftentimer en gang om måneden til et fællesarrangement.
- Hvordan bliver jeg frivillig?
-
På kortet herunder kan du finde Qnet i det område, hvor du ønsker at blive frivillig. Aktivitetlederen kan besvare spørgsmål og hjælpe dig med at blive frivillig.
Hvis der ikke er et Qnet i dit område, eller hvis du er interesseret i at være frivillig over telefonen, så bliv frivillig i Q-ven over telefonen.
Find din lokale kontaktperson på kortet
Bliv Q-ven over telefonen
Det kan have en stor betydning, at en person ringer en gang om ugen. Især når man er i krise, har et lille netværk og skal starte forfra. En person som lytter, møder en med anerkendelse og en som man kan dele op- og nedture med.
- Hvad skal der til for at blive Q-ven over telefonen?
-
Du skal:
- have tid og lyst til at have 1-2 samtaler over telefon af cirka en times varighed om ugen.
- deltage i en grunduddannelse, hvor du får kendskab til målgruppen og får værktøjer til at støtte målgruppen bedst muligt.
- være over 30 år
- være god til at lytte, være robust og gå til andre mennesker med et åbent og fordomsfrit sind
- Indholdet af samtalerne
-
Du skal være en rolig, lyttende og nærværende stemme i den anden ende. Det er helt op til kvinden og dig, hvad I vil bruge samtalerne til. Du kan fx tale med kvinden om:
- familielivet i en presset tid
- bekymringer som fylder
- hvordan man skaber en tryg hverdag
- … eller bare en god snak med en anden voksen.
Måske kan kvinden også have behov for:
- hjælp til at læse og forstå breve fra kommunen
- evt. henvise til fora, hvor kvinden kan få juridisk eller økonomisk rådgivning
- hjælp til at skabe struktur og rytme i hverdagen
- råd og sparring ift. aktiviteter for børnene/familien.
- Hvordan bliver jeg matchet med en kvinde?
-
Røde Kors’ fagkonsulenter eller din aktivitetsleder vil stå for at matche dig med en kvinde. Vi vil løbende følge op på, hvordan det går og hjælpe dig med de spørgsmål, du måtte have.
- Hvor længe skal jeg være Q-ven over telefonen?
-
I udgangspunktet varer et Q-vensforløb ca. et halvt år, men det kan vare længere eller kortere afhængigt af, hvad der er brug for. Det vil være op til dig og kvinden, hvor længe I vil bevare kontakten over telefonen. Du har som Q-ven tavshedspligt ift. de ting, kvinden fortæller dig.
Der gælder de samme regler for tavshedspligt for Q-ven over telefonen som for alle andre Qnet aktiviteter.
Skriv til os
Har du lyst til at hjælpe? Vil du være en god, lyttende og rolig støtte over telefonen?
