Hvordan har din sidemakker det egentlig?

Selv i flok, i fællesskabet eller i venners lag kan man føle sig ensom.

Problemer med den mentale sundhed kan spænde ben for os alle. Stå i vejen for glæden og evnen til at udfolde sig og lægge sig som en tung dyne, der kan føre til stress, isolation og udfordringer med at håndtere dagligdagen. Flere og flere danskere oplever lige netop det – at deres mentale sundhed er udfordret.

Derfor er Røde Kors gået sammen med F.C. København og Unibet om at sætte fokus på den mentale trivsel og opfordrer alle fans til at spørge deres sidemakker: Hvordan har du det egentlig?

Trøjer med mening
Selv et simpelt spørgsmål kan gøre en forskel for den enkelte, men i fællesskab kan vi sammen starte en vigtig samtale, der berører os alle.

Derfor løb F.C. Københavns spillere på banen i Parken den 21. september mod Silkeborg IF i en helt særlig trøje med Røde Kors’ logoet på brystet. Unibet gav sin sponsorplads på spillertrøjerne videre som led i kampagnen med fokus på mental sundhed.

”Alt for mange føler sig udenfor. Ifølge de nyeste tal føler hver femte unge dansker mellem 16 og 26 år sig ensom. Det er en alvorlig udvikling, som kræver fokus og handling. Vi vil gerne bidrage til den vigtige samtale, og derfor er Røde Kors’ logo på trøjerne til denne kamp i stedet for Unibet,” siger Lars Gade Nielsen, General Manager hos FDJ United.

Den særlige anledning gør, at også Carlsberg overdragede sin sponsorplads på trøjernes ærme.

Røde Kors har i den seneste håndfuld år oplevet en markant eskalering i efterspørgslen på støtte til danskere i svære livsomstændigheder eller kriser. Der er derfor brug for langt flere frivillige til at understøtte indsatsen for den mentale trivsel.

”Vi ved, at følelsen af at høre til er afgørende for vores trivsel. Men alt for mange mennesker i Danmark savner et fællesskab, de kan være en del af. Derfor er vores arbejde i Røde Kors fokuseret på netop det: at skabe relationer og nærvær, der styrker og glæder. Derfor er vi også meget taknemmelige for og stolte af samarbejdet med FCK og Unibet, for vi ved, at den indsats og synlighed vil gøre gavn”, siger generalsekretær i Røde Kors, Anders Ladekarl. 

Hvordan har du det egentlig?
I F.C. Københavns spillertrup er mental sundhed også en væsentlig komponent i dagligdagen både blandt spillere og trænerteam, der også omfatter en sportspsykolog. Sammenholdet og de sociale relationer er en vigtig drivkraft på banen, siger F.C. Københavns anfører, Thomas Delaney.

”Vi har en god gruppe, hvor vi kan være åbne og ærlige overfor hinanden. Det er helt afgørende, at vi har det godt for at kunne præstere – selv i et performancemiljø. Den psykologiske tryghed er meget vigtig, for den betyder, at man kan give noget af sig selv – både når det går godt, og når det er svært,” siger Thomas Delaney og supplerer:

”Fodbold kan være et hårdt og kompromisløst elitemiljø, men i virkeligheden handler det om at have de rigtige mennesker omkring sig, som tager ansvar for hinanden. Og det kræver, at vi hele tiden kommunikerer og husker at spørge: Hvordan har du det egentlig,” fortæller Thomas Delaney, der bakkes op af F.C. Københavns CEO:

”Vi har en stor platform og en enorm rækkevidde. Den skal vi bruge til at gøre en forskel. Ikke kun på banen men også i samfundet. Det forpligter os til også at sætte fokus på de svære ting i livet, og mental trivsel er essentielt for os alle,” siger Jacob Lauesen. 

Auktion til fordel for Røde Kors
Efter slutfløjt den 21. september blev de specialdesignede F.C. København-trøjer sat på auktion og solgt for samlet 267.000 kr. Hele overskuddet gik ubeskåret til Røde Kors’ arbejde for mental trivsel og forebyggelse af ensomhed gennem frivillige fællesskaber.

Kampagnen var en del af det treårige partnerskab mellem Røde Kors og F.C. København med Unibet som sponsor og et konkret eksempel på, hvordan sport, civilsamfund og erhvervsliv sammen kan tage ansvar og bidrage til en vigtig samtale i samfundet.