Værket - netværk for voksne

Har du lyst til at mødes om fælles aktiviteter med andre voksne? Føler du dig ofte alene? Vil du blive bedre til at møde andre og bevare kontakt til dem omkring dig? Værket er et netværk for voksne mellem 30 og 60 år.

I Værket skaber vi et socialt fællesskab, hvor du sammen med andre kan finde måder at bryde ensomheden på.

I Værket mødes vi i netværksgrupper af op til 10-12 voksne i alderen 30-60 år. Netværksgrupperne mødes sammen med frivillige om forskellige aktiviteter og øvelser. Øvelserne er en fast del af alle netværk og skal støtte erfaringsudveksling og samtaler og give redskaber til at håndtere ensomheden. Sammen med de andre deltagere og frivillige er du med til at bestemme, hvilke fælles aktiviteter I ellers skal lave i netværksgruppen.

Hvis du vil høre om de lokale netværk, så skriv en mail til den frivillige leder eller ring på deres telefon og læg en besked. Du kan se deres kontaktinformationer nederst på siden.

Vil du vide mere om Værket? Skriv til Ea Skibsted Nielsen på vaerket@rodekors.dk 

Om Værket

Værket blev startet i 2015 med det formål at afhjælpe ensomhed blandt voksne ved at skabe gode fælles oplevelser og social udvikling i lokale netværk. I 2015 blev projektet testet i syv udvalgte Røde Kors afdelinger med gode resultater. Nu bruger vi erfaringerne til at starte Værket op i endnu flere afdelinger rundt om i landet.

Læs nogle af erfaringerne i evalueringensrapporten  ”Jeg er ikke den eneste”.

Projektet er et samarbejde mellem Mary Fonden og Røde Kors og er støttet af Velux Fonden.

Om ensomhed

”Sommer er jo enhver ensoms mareridt, for alle er udenfor med deres venner. Lugten af grill og børnestemmer – og så sidder man der. I Netto ser man alle de andre købe ind til grillfest, og så står man der med 1 liter sødmælk i den ene hånd og et reb i den anden. Det er sat på spidsen, men det er sådan det føles. Og man tænker, "kan det ikke bare blive mørkt derude igen?” Så man kan krybe i skjul, og alle andre også er tvunget til at sidde indenfor og kigge på kassen.”

Sådan fortæller en deltager i forskningsundersøgelsen ”Ensom midt i livet – livshistorier, erfaringer og mønstre”, udført af Ensomme Gamles Værn for Mary Fonden.

Ensomhed er en selvoplevet følelse, der udspringer af en uønsket social isolation. Alle kan blive ensomme. Men i nogle perioder i livet er man mere sårbar end andre.

Man kan godt have en omgangskreds og samtidig være ensom. Man kan også godt være socialt isoleret uden at være ensom. Forskningen skelner mellem situationsbestemt forbigående ensomhed og den mere langvarige ensomhed. Den situationsbestemte forbigående ensomhed går som oftest over efter kort tid og er ikke alvorlig.

Den langvarige ensomhed er alvorlig og kan have fatale konsekvenser. Fx kan den forhindre helt basale personlige relationer; en almindelig samtale kan føles akavet, og man kan miste kompetencerne til at opbygge og fastholde venskaber, have et kærlighedsforhold osv. 

Ensomhed er et tabu. Først i de senere år er der begyndt at komme fokus på forskning og løsningsmodeller. Med Værket ønsker Røde Kors og Mary Fonden bl.a. at være med til at bryde det tabu, der er omkring ensomhed.